В 1926 году бренд Lucky Strike запустила рекламную кампанию, в которой женщин призывали к курению, из-за свойств похудения. Лозунг был - «Для стройной фигуры». Именно по этой причине многие женщины начали тогда курить.

Диета Флетчера.

Автором этой диеты был Гораций Флетчер, американец, который, благодаря своим необычным рекомендациям по питанию получил известность и деньги. В чем был секрет диеты Флетчера? Он считал, что пища должна тщательно пережёвывается до глотания, примерно 100 раз. То же самое рекомендуется для ... жидкости.

Питание в баночках.

на английском языке эта диета называется диета - Детское питание. Создатель этой диеты фитнес-звезда, Трейси Андерсон.
Принцип диеты состоит в 2-х разовом питании готовыми кашами для детей. Третья трапеза не должна быть низкокалорийная пища для взрослых. Таким образом, нужно питаться течение 7 дней. Диета должна помочь очистить организм и избавиться от вредных привычек в еде.

Капустная диета.

Капуста содержит много витаминов группы В, много витамина С, кальций, магний и калий. Капустный сок укрепляет иммунную систему, облегчает боль от артрита.
Это низкокалорийный овощ и довольно дешевый. Но что делать, если капуста будет нашей единственной едой каждый день?
Капустная диета является одной из самых однообразных диет, которые существуют. И одной из самых популярных. Варить щи, а затем есть его день и ночь. Таким образом, много волокон, но не хватает белков и жиров. После диеты велика вероятность снова быстро набрать вес.

Бретарианизм.

Это на самом деле не диета, а образ жизни. В соответствии с ее принципами мы не нуждаемся в еде, ни в питье. Только энергия света. Это звучит как хорошая шутка. Проблема в том, что многие люди, которые решили применять принципы бретарианизма, попадали затем в больницу из-за истощения. Врачи считают, что жизнь без приема пищи и жидкости невозможна. Сторонники этого подхода считают, что ученые фальсифицируют данные, чтобы скрыть правду об эффективности бретарианизма.