Салоны красоты были актуальными еще на заре цивилизации. Даже при раскопках древних поселений археологи находили предметы, предназначенные для косметических нужд. Так что стремление к совершенству вообще и совершенствование своей внешности в частности заложено в женщинах генетически. А уж современной женщине правилами приличия предписано выглядеть на все сто.
Чтобы кожа лица выглядела красиво и ухожено необходимо не допускать ее пересыхание, для чего надо увлажнять воздух в спальне, пользоваться термальной водой, делать увлажняющие маски, пить достаточно чистой воды в течении дня. Из специальных процедур для лица в домашних условиях пригодятся паровые ванночки на травах, в зависимости от цвета и типа кожи подойдут шалфей, ромашка и календула.
Но при сухой коже перед этой процедурой необходимо смазать лицо маслом, а после неё нанести питательный крем.
Очень важно поддерживать в тонусе мышцы и кожу лица, кстати, на лице они тесно взаимосвязаны потому как мимические мышцы прикрепляются непосредственно к коже, а поэтому от их тонуса зависит упругость и эластичность кожи, а также подтянутость контуров лица. С этой целью нельзя пренебрегать гимнастикой для лица и шеи.
Правильно «накачанные» мимические мышцы не позволят опускаться уголкам рта или собираться складкам на лбу или шее.
Также очень полезен для тонуса мышц и кожи лица косметический массаж, либо выполненный в салоне специалистом, либо, по тщательно подобранной методике, самостоятельно перед зеркалом. Выполнение этих простых правил будет залогом того, что декоративная косметика станет лишь дополнительным штрихом на вашем ухоженном лице. Надо помнить также о дополнительном использовании питательных кремов соответственно возрасту и типу кожи.
Что касается ухода за телом (а за ним также необходимо ухаживать, чтобы быть красивой), то здесь первое место принадлежит, конечно, физическим упражнениям. Причем следует помнить, что за месяц перед праздником или днем рождения избавиться от целлюлита или похудеть на пару килограммов невозможно, а тот кто утверждает обратное, не только шарлатан, но и просто враг вашего здоровья. Чтобы держать свое тело в тонусе вовсе не обязательно изматывать себя тяжелыми тренировками в спортивных залах или фитнес-центрах, а достаточно всего лишь подобрать себе необходимый минимум упражнений, которые будут корректировать тот или иной не совсем идеальный участок тела, но выполнять их обязательно ежедневно и в полном объеме.
Разумеется, для здоровья и бодрости тела полезны как тонизирующие, так и расслабляющие ванны с применением после них тоника и крема для тела.
Но при сухой коже перед этой процедурой необходимо смазать лицо маслом, а после неё нанести питательный крем.
Очень важно поддерживать в тонусе мышцы и кожу лица, кстати, на лице они тесно взаимосвязаны потому как мимические мышцы прикрепляются непосредственно к коже, а поэтому от их тонуса зависит упругость и эластичность кожи, а также подтянутость контуров лица. С этой целью нельзя пренебрегать гимнастикой для лица и шеи.
Правильно «накачанные» мимические мышцы не позволят опускаться уголкам рта или собираться складкам на лбу или шее.
Также очень полезен для тонуса мышц и кожи лица косметический массаж, либо выполненный в салоне специалистом, либо, по тщательно подобранной методике, самостоятельно перед зеркалом. Выполнение этих простых правил будет залогом того, что декоративная косметика станет лишь дополнительным штрихом на вашем ухоженном лице. Надо помнить также о дополнительном использовании питательных кремов соответственно возрасту и типу кожи.
Что касается ухода за телом (а за ним также необходимо ухаживать, чтобы быть красивой), то здесь первое место принадлежит, конечно, физическим упражнениям. Причем следует помнить, что за месяц перед праздником или днем рождения избавиться от целлюлита или похудеть на пару килограммов невозможно, а тот кто утверждает обратное, не только шарлатан, но и просто враг вашего здоровья. Чтобы держать свое тело в тонусе вовсе не обязательно изматывать себя тяжелыми тренировками в спортивных залах или фитнес-центрах, а достаточно всего лишь подобрать себе необходимый минимум упражнений, которые будут корректировать тот или иной не совсем идеальный участок тела, но выполнять их обязательно ежедневно и в полном объеме.
Разумеется, для здоровья и бодрости тела полезны как тонизирующие, так и расслабляющие ванны с применением после них тоника и крема для тела.
